発達障害です。セックス依存症です。19歳女です。 ADHDとASDとの診断を病院でもらっています。 うまく他人とコミュニケーションが取れていない、社会不

おつらいですね。

>わたしの話に興味なさそうだよね
記載の内容で一番対応できそうなのが、上記かと思います。
とりあえず相手に興味持ってる風に反応できれば良いです。
持ってる風ですので、繰り返すとバレます。まずは興味を持っている風演技習得→それが成功するようになったら、次の段階の練習です。

お金があればですが、コミュニケーショントレーニングか話し方教室に1、2個通うのはいかがでしょうか。1個だけではないのは良い教室でなかった場合、主さんだと良し悪しがわからず、良くない方法を覚えて修正しづらそうだからです。
通う教室は発達障害向けでなくて良いです。「こういう感じでうまく話せないし、こちらが聞いていると相手に思われないので自分の会話時の様子を客観的に教えて欲しい、指導して欲しい」と伝えれば障害開示していてもしてなくても教わることは変わらないと思います。

また障害者向けの職業訓練校があります。数年先かもしれませんが、就活うまくいかないとなったら通うのご検討ください。 そこで社会で生きていく方法を学びましょう。