私のことを救える人は、誰もいないし、 私が救える人もいない。 　 ○にたい。

今は自分を一番に大切にしてあげて守ってあげて。
人の役になんて立たなくていいんだよ。
結局自分をまず大切にする人が幸せになれる。
まず自分が幸せになってからでないとだれかの役にはたてないと思う。立ててもそれは自己犠牲だよ。
自己犠牲は自分がすり減ってくだけだよ。
一番守るべき自分がすり減ってなくなっていくなら意味ないよ。
あなたは本来、大切な宝石、天然石と同じだよ。
そっと柔らかくつつんでときに水や太陽にさらして清めてあげてよ。

生きてたらどうしても嫌なこともしないといけないけど、それをしすぎてたなら今は休もう🏝
自然の中を散歩するとかもいいよ🌳🐇