朝と夜でメンタルの浮き沈みが激しくて困っています。朝は比較的気分が良くて、今日はあれをしようこれをしようと考えたり、前向きな思考ができるのですが、夜、特に12時のレス一覧(1/1)

• 1.セロトニンが足りてないですね。AIに聞いたら出ます…