今週の初めくらいから頭痛が酷くて鎮痛剤を飲んでいますがあまり効かなくて悩んでいます。薬以外で何か良い方法はないでしょうか？？ もしかしたら肩こりからくる頭

もし本当に緊張性頭痛なら、アズキのチカラで患部を温めて、おふろに肩までゆっくりつかって頭皮をマッサージし、首肩周りのストレッチをしたら和らぎます。(これで痛みがひどくなる場合は緊張性じゃない)
さらに鍼灸整骨院で電気鍼とかやってもらうと、かなり楽になりますよ。

でも頭痛って日常的なものだから放置しがちだけど、脳の血管の病気だったりするケースもあるので
忙しいからこそ、無理せずちゃんと原因を検査したほうがいいですよ。