今の時期から夏の終わりにかけて、 じんわりと暑く汗が浮かぶくらいの季節。 頭に熱が籠る感覚になります。 少し眠気、目眩感、汗はじんわりと、息苦

あくまでも「私の思う考えられる範囲の予想」です。

①身体が暑さに馴れていない
②身体は汗をもっとかきたいのに、それに対しての十分な水分量（塩分も含む）が摂れていない
③汗を吸収したり、湿気や熱を逃すような衣服（デザインや布地の種類）ではない

如何でしょうか。
また、栄養もしっかり摂らないと「まだ初夏だけど！？」みたいな時期に夏バテしたりします。昔の私の事なんですけど。
ダイエットしようと春雨とこんにゃくのスープばか食していたら、順調に体重落ちて身体は軽くなった筈なのにどうも調子が悪く、病院行ったら「どこも悪くないですね。強いて言えば夏バテかな。ちゃんとしっかり食べてね。」と言われ、モリモリ食べたらみるみる回復してビビりました。参考までに。（ならないか💦）

原因が判って対処出来るといいですね。お大事になさって下さい。