注目の話題: レストランのお会計の時、2人で5000円と言われ、どう考えても3000円くらいしかたのんでいないので店員さんに質問したところ注文ミスだったようでした。運ばれた料; 実家の母に、夫が趣味で旅行に出かけたことを話すと「暇だからじゃない？」「他にすることがないからでしょう」と言います。いえ、趣味は専門性が高いものですしお金もかか; 汚い相談でごめんなさい。毎日お風呂に入れません。幼少期から、お風呂に時々しか入らない家庭に生まれ、今も「人と会う前」など必要な時しか入れません。

自己否定をやめたいです。なにか相談をした時迷惑だっただろうか。とかなんで相談して…

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よる（ IZLVCd ）
24/04/17 11:21(最終更新日時)

自己否定をやめたいです。なにか相談をした時迷惑だっただろうか。とかなんで相談してしまったんだろう。と思い、自分を責めたりします。ずっと昔のことも思い出してばかだったとか死んでしまいたいとか思って自己否定を始めてしまいます。やめる方法はないでしょうか？昔からこのような感じです。なんで自己否定してしまうのでしょうか。。