ズボラな自分を改善したいです。 カバンにティッシュやハンカチを入れ忘れたり、家のトイレットペーパーやシャンプーなどを買い忘れてなくなった時に「用意してなかった

ハンカチやティッシュは、使って洗濯に出す時に新しいのを入れる「癖」をつけると良いです。
ハンカチは常に２枚持ち歩いて、１枚使ったら１枚入れる。
私はハンカチ入れがパンツと一緒なので、お風呂の準備をする時に一緒に出してますよ。
ティッシュも同じようにすると良いです。

私もズボラで、ワンアクションが面倒って思ってしまうんです。
例えば買い置きのカップ麺、賞味期限が早いのから食べたいんですが、それを確認するのが面倒くさい。
だから買ってきたら、賞味期限をマジックで大きく書くようにしました。
それだけで案外大丈夫になるんですよ。

ハンカチ入れも、元は下着とは別の引き出しにしてたんですが、やはり忘れる。
なので下着と一緒にしちゃったんです。
買い物はテーブルに付箋を貼っておいて、必要なものを書いて行ってます。
週１度くさい、その付箋を携帯の背面に貼って買い物に行くと、忘れないで買い物できますよ。
買い物アプリとか使うので、絶対携帯出すので、紙が手に触って思い出せますよ。