中一なのですがこの時間に寝るのは甘えですか？最近睡眠時間が3時間ぐらいしかなくて眠いのですがもっと勉強しないといけないですか？

１１時過ぎまで起きているほうが心配ですね。
週末とかたまにならいいですが。。
親御さんはなんと言っているのですか？
遅くまで勉強しなさいというのですか。
もしかして中学受験して、授業についていくのに
毎日遅くまで勉強しないといけないのですか。
それとも塾の宿題でもあるのですか？

私の娘は中学の時９〜１０時に寝てました。
朝６時半に起きるのに、８時間は
寝ないと起きれないので。
週末には１０時間は寝てますよ。

美容のためにも基本的に夜１０時には寝たほうがいいですよ。
成長期ですし、勉強を頑張りつつも、
脳も体もきちんと働かせるには休息は必要です。
中学生なら８時間は睡眠時間は取ったほうがいいです。