注目の話題: 旦那の責任感の無さに呆れてます。結婚して15年。授かり婚で子供3人、36歳の旦那がいます。同じ職場で私が一つ上。年下、結婚時旦那が若いこともあり私が基本; 彼氏の元嫁から「来週お泊り会しようよ(ぴえんの絵文字)」と連絡がきているのを見てしまいました。(勝手に見たわけではなく一緒にサブスクで動画を視聴中に来たline; 子持ち様ってなぜ人類全員が子供好きって信じて疑わないのでしょうか。公共交通機関の中、お店の中等で子供が私に手を振ったり話しかけてきたりしたとき私は小さい子供が苦

腹筋運動１回だけ😭

No.2　07/08/02 23:57
匿名希望2 ( 34 ♀ ) あ+あ-

私は1日最低でも1セット50回を気付いた時にするようにしてます。1日のトータルで200回くらい行く時もあります。

3回出産しましたが、とりあえずお腹は出てないです。太りやすい家系なので、日々気をつけています(>_<)

他にも筋トレしてますが、最初はきつくて回数いきませんでした。でも毎日続けると必ず効果は出ますから。諦めず・無理しすぎずに、今自分ができる所から頑張ってみて下さいね(^^)

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