注目の話題
子持ち様ってなぜ人類全員が子供好きって信じて疑わないのでしょうか。公共交通機関の中、お店の中等で子供が私に手を振ったり話しかけてきたりしたとき私は小さい子供が苦
<離婚して新しい人生を歩むべきかどうか> 結婚4年目、子なし、犬1匹、持ち家(ローン払い中)、車2台(1台ローン払い中) 車がないと生活が難しい場所に住
旦那の責任感の無さに呆れてます。 結婚して15年。授かり婚で子供3人、36歳の旦那がいます。同じ職場で私が一つ上。 年下、結婚時旦那が若いこともあり私が基本

腹筋運動1回だけ😭

No.23 07/08/03 22:17
リンゴ姫 ( 24 ♀ fSm3w )
あ+あ-

ベンチ(>_<)????

なんて説明したら良いか分かりませんが、普通の腹筋同様、寝転んで使う器具で、頭の部分にクッションがあって左右に肘かけがあって、手で起き上がる感じの器具です。起き上がる時に、お腹を意識するのが肝心です★

説明が下手くそでスミマセン(>_<)

23回答目(24回答中)

新しい回答の受付は終了しました

身体の悩み掲示板の悩み一覧

悩みを投稿する

注目の話題

お悩み解決掲示板 板一覧