ダイエット

No.18　08/05/09 02:16
taeko ( 20 ♀ 5eSqc ) あ+あ-

再レスです。
ささみや胸肉は、酒をふってラップしてレンジでチンして火を通した後、割いてサラダと和えたり、普通にもも肉の代わりにも使ってます😊

料理好きだったらネットとか本でレシピ調べるとダイエットが楽しくできるかもしれません。頑張ってください✨