介護に疲れてます😣

30年弱、実母の介護してきましたが、30代で重度の高血圧になり、ぶっ倒れました。なんなりと介護保険りようしないと、介護者が先に逝きますよ。さすがに施設はって言葉、ものすごくムカつきます。何がいけないんでしょう。ショートも数時間で帰ってきますよ。送り出すまで返って忙しい。帰ってこられたら、ぞっとする。何年続くかわからないんですよ。役所なり、在宅支援センターなり、ケアマネを通さないと何も利用できないので、まず相談してください。