過敏性腸症候群

私も旅行に行った時は必ず下痢になってしまい何回もトイレに行きます…。でも,外食や旅行はあまり人の目を気にせず,いつでもトイレに行ける状況じゃないですか(^-^)ノせっかくの旅行,リラックスしてトイレの事は考えず,景色や友達としゃべって楽しめば自然とお腹も痛くなくなるはずです☆下痢止めなど薬を持っておくともっと安心できます!!
主さん,‘病は気から’ですo(^-^)o過敏性～は絶対に気の持ちようで必ず治りますよ!!!!あまり考えずに過ごせば絶対にお腹痛くなりません(*^-^)b私が保証します!!どうしても考えちゃう時は思い切り頭の中で自分の好きな歌をうたうと気もまぎれます!!まずは普段の生活であまり物事を深く考えないようにする事を心がけて頑張ってみて下さい☆本当に応援してますからo(^-^)o