過敏性腸症候群

俺も昔なった。ストレスためたらダメよ

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>> 1 ありがとうございます。主の恭ですm(_ _)m相談にのっていただけます？いろいろ悩んでて☆

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私も中学～高②までそうでした(>_<)
1さんではないですが,私でよければ相談にのりますよ(^O^)/何かあったんですか???

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>> 3 ありがとうございますm(_ _)mのっていただけるんですか？お願いします。ほぼ、授業が終るとともにトイレにいかなければおちつかないんです。

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自分も過敏性腸症候群です。学校での腹痛には悩みますよね。一度病院にいってみてはどうでしょうか。薬をだしてもらうと随分楽になりますよ（体も、おそらく心も）

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わかります(>_<)私は授業中にも行きたくなってましたf^_^;でも途中でトイレに行くの恥ずかしくて,「またお腹痛くなったらどうしよう…」と思うとまた痛くなって…を繰り返してました↓↓でも,私は薬や病院に行かずに治りました☆
主さんは何か学校の事や友達の事で悩んでるんですか??

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>> 5 自分も過敏性腸症候群です。学校での腹痛には悩みますよね。一度病院にいってみてはどうでしょうか。薬をだしてもらうと随分楽になりますよ（体も、お… たくさんありがとうございますm(_ _)m病院でのクスリでゎ下痢ゎなくなったのですが、トイレに行く回数はへらないんです。あんまり出ないけどいかないと腹痛がおきるみたいな感じです。

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>> 6 わかります(>_<)私は授業中にも行きたくなってましたf^_^;でも途中でトイレに行くの恥ずかしくて,「またお腹痛くなったらどうしよう…」と… 学校では毎回空き時間にトイレに行く毎日で、周りの目とか気になったり、外出や外食などはなんだか怖いとも思ってしまう自分がいてとても嫌になります。

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そうですか…。過敏性～はストレスによって自律神経が活発になってしまい,下痢や腹痛を起こしてしまうらしいので,治すには主さんがまずもっと物事を楽に考える事が大切ですよo(^-^)o
病院で薬をもらったのなら,「大丈夫!!朝薬飲んだからトイレに行かなくてすむ!!」って考えたり,朝ちゃんとトイレで気がすむまでいて,「朝ちゃんと出してきたから大丈夫」って思う。人の目が気になるなら「最近おしっこ近くてさ～」みたいに友達に冗談で言ったりすれば,周りの人も気にしないし,案外主さんが思ってるより周りの人はお腹が痛いとか下痢になっちゃったりしても気にしてないものですよ(^-^)不安になった時は思い切り深呼吸してみて下さい。何も考えず,授業に集中するようにすればだんだんトイレに行く回数も減ると思います☆

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>> 9 真剣にありがとうございます。嬉しいです。なるべく楽に考えるようにしたいです。あと、お腹のことがあるので、恋愛におっくうになってしまいます。外食などでは何回もトイレに行ってしまうし、旅行も怖いんです。考えすぎでしょうか？

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私も旅行に行った時は必ず下痢になってしまい何回もトイレに行きます…。でも,外食や旅行はあまり人の目を気にせず,いつでもトイレに行ける状況じゃないですか(^-^)ノせっかくの旅行,リラックスしてトイレの事は考えず,景色や友達としゃべって楽しめば自然とお腹も痛くなくなるはずです☆下痢止めなど薬を持っておくともっと安心できます!!
主さん,‘病は気から’ですo(^-^)o過敏性～は絶対に気の持ちようで必ず治りますよ!!!!あまり考えずに過ごせば絶対にお腹痛くなりません(*^-^)b私が保証します!!どうしても考えちゃう時は思い切り頭の中で自分の好きな歌をうたうと気もまぎれます!!まずは普段の生活であまり物事を深く考えないようにする事を心がけて頑張ってみて下さい☆本当に応援してますからo(^-^)o

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>> 11 ありがとうございます！そんなにきをつかってくださるかたがいるなんて嬉しいです。本当にありがとうございます！まずは、新しいことにチャレンジしてみることにしました。声優研究放送倶楽部の部長になりました。自分でつくったんですよ(*^^*)運動をしてみたりしたら少しはよくなるでしょうか？

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声優研究放送倶楽部ですか(*゜▽゜ノノ自分で作ったなんてすごい☆☆
自分の好きな事をすればそっちに神経が集中できるのですごくいぃ事だと思いますo(^-^)o
運動も,腸内の運動が活発になって健康になるらしいですよ(^O^)/効果的です☆
過敏性～なんかに負けずに,青春(笑)を満喫してくださいねo(^▽^)o

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>> 13 ありがとうございます！なんて優しい方なんだろうと思いましたm(_ _)mとりあえず明日から活動を始めようと思っています。そうそうすぐにはよくなるとは思っていませんが、徐々に環境にも慣れて腹痛にもなれていければいいなと思います。わたし中学の頃に保健室で我慢できなくて漏らしてしまったことがあってそれからなんです。だから環境に慣れていければどうにかなると思うことにします。

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過敏性は、よい子がなりやすいと聞いたことがあります。だから、もぅ少しワルになったりしてみていいんじゃないでしょうか？あんまりいいアドバイスじゃないかもしれないけど、でも私も以前それだったけど、ちょっとワルになったら治ったよ!多分主さんはよいこなのでは??

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いや、ワルと言うと言葉が悪いかな。なんか、もうすこし自由になってみるとか!

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私も同じ病気です。常にお腹に振り回されてる感じで嫌になりますよねo(>ε<)o私も恋愛は諦めモードです。
でも最近この病気で悩んでる人が多いことを知って、辛いのは自分だけじゃないんだって思うとちょっと気持ちが変わってきました☆みんなと一緒に病気をやっつけよー！みんな頑張ってるから私もガンバロー！って思えるようになってきました(^_^)vお互いお気楽になりましょうね♪

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>> 15 過敏性は、よい子がなりやすいと聞いたことがあります。だから、もぅ少しワルになったりしてみていいんじゃないでしょうか？あんまりいいアドバイスじ… ありがとうございます。ヨイコなんでしょうか？でもくちごたえなど親に文句はいえません。不満があるのに言わずにためてしまう性格です。

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>> 17 私も同じ病気です。常にお腹に振り回されてる感じで嫌になりますよねo(>ε<)o私も恋愛は諦めモードです。 でも最近この病気で悩んでる人が多い… ありがとうございます。やっぱり恋愛は諦めてしまいますよね。そうなんですか。意外とおおいんですか。少し安心しました。自分だけなんでこんな体なんだろうと思ってたのでとてもいい意見を聞けたと思います。

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