助けてください。

現実の世界に潰されている様に思います。まずは肩の力を抜き、やる事の沢山をやれる事から片付けなくては行けないと思います。心が気持ちがいっぱい、いっぱいなんですね。良く分かります。少し公休など使い余裕の時間を作れないですか？心がパニックになっていますね。私も良くある光景ですが心の中で「焦るな、焦るな」と自分自身に暗示をかけています。営業なのでつねに机のうえが山盛りです。人間は出来る範囲が決まっています。ゆっくり焦らずこなして行けば仕事は片付く物です。パニックになる事は良くある事です。真面目な主さんだから追い詰めてしまっています。少し休養をとる事も頑張って来た主さんのご褒美だと思います。自分自身を沢山誉めてあげてくださいね。応援していますよ。