昼間眠くなる…

初めまして。自分も昼間にすごい眠気に襲われます！しかも、歩き仕事なのに立ち止まったら立ったまま寝てしまいそうな勢いでです。基本的に若い女性はホルモンの関係で眠くなりやすいらしいですが、我慢出来ないほどの眠気でしたら睡眠障害の可能性もありますよ。無呼吸症候群とか。もしぼーっとする程度で、まだ抵抗出来る程度の眠気でしたら、事務関係のお仕事とのことですし、目の酷使が原因かも知れませんね！あまり根詰めずに、カカオや温かい飲み物を摂って軽く休憩を取りながら頑張って下さい(^∀^)