腕切っちゃうよ

主さん はじめまして😊

私も、自傷癖があります。
仕事をやりはじめてから 、切ってしまい後悔している時にこのｽﾚを見つけたので、書き込みさせてもらっています。

私にも彼がいて、私が切ってしまう事を知っています。
理解しているかどうかはわかりませんが、「だめだよ」と言われた事があり…昨日切ってしまって後悔してます…。
彼にもし、主さんの彼のような事を言われたら すごくショックです
ですが、何も言い返せないと思います…
そんな自分が情けなくなります…

私は、大声を出したり 何かに当たったりするストレス解消方法ができません…
なので、切ってしまいます。
泣きながら切ると 不思議とスッキリします


主さんも同じような感じなのでしょうか？？

精神的なものは、言わないと他人には伝わりませんよね…
言っても伝わらない事もあります…
価値観が違うから仕方ないとは 思いますが、辛いですよね…

今度は切る前に この掲示板に書き込みをしてみてはどうでしょうか？？

この掲示板で 心のストレスが少しでも解消できれば 良いですよね😊