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ストレートネック、首から肩甲骨の痛みやメマイ😢

No.12 09/03/18 06:32
お礼

≫11

7さん、大変詳しくご親切にありがとうございます✨

痛い痛いとずっと思ってると、脳が痛みがあるのが当たり前と思い込んでしまうらしいですしね💦

薬漬けも避けたいですので、たまに痛みから解放されるよう薬も飲みます😃

低反発まくらはずっと使ってます✨

前屈みになりがちな作業をしてるので、段々酷くなって来たのかもしれません💦
姿勢も気をつけて、筋力🆙を心がけ、頑張って行きたいです😃

私だけじゃないんだと思って…

ありがとうございました✨

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