格闘技の試合時間

下半身への負担が大きいからです。
蹴り技は、打つ方も受ける方も負担が大きいです。

格闘技をやっているのなら、下半身の重要性は分かると思いますが、下半身の負担が増えれば、手技も足技も出なくなりますし、威力もスピードも落ちます。

そんなグズグズな試合は、誰も見たくないですよね？なのでＲ数を少なくし、時間を短くすることで、試合展開をよくしているのです。
でも、普通の大会は、もっとＲ数多いですよ。
K-1などはトーナメント式なので、安全面と試合展開を考えて、３Ｒになっています。
K-1のワンマッチは、基本的には５Ｒです。

因みに蹴り技と手技両方を使うと、とても疲れますので、有酸素運動とは違いますね。