デブはだめですか？女として終わってますか？
デブはだめですか？女として終わってますか？
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若いならまだまだ頑張ったら痩せられますよ。
私のような中年期になれば代謝が下がって痩せにくくなってしまいます。
引きこもり生活はしないで、どんどん外に出て動きましょう。
食べる量減らすだけでは痩せないよ。
色んな人を見返す為にダイエットをして、でもそれすら失敗しているんですよね？
失敗している様では見返す事は出来ません。
というより、痩せただけで見返せると思っているのですか？
太っている女性が普通体型の女性になっただけの事ですから、見返せるわけありませんよね。
見返したいなら、ダイエットなんて無意味な努力するより、今を明るく楽しく生きて、良い彼氏を見付けて幸せな人生を歩んだ方がよっぽど効果的じゃないですかね？
でもやっぱり食べてるんだと思う。芸人の有吉がダイエット本出した女に「どうせ食ってねえんだろ」って言ったけど、実際そうだと思う。何とかダイエットなんて所詮は商売だから、食べる量減らさなきゃ痩せないよ。
人間得手不得手があります。
不得意な事を頑張るより、得意な事を頑張る方が楽しいし結果にも繋がります。
主さんは痩せる事が不得意、だったらそこにエネルギーを使わず得意な事に熱中した方が、人として魅力的ですよ。
ダイエット中って食事楽しくないですよね？
でも男性って、女の子が楽しそうにいっぱい食べている姿に好感持つ人結構居ますよ。
だったら食事を楽しんだ方が良くないですか？
私自身、太っている女性の方が好きです。
なので健康に問題無ければ痩せる必要を感じないし、痩せられもしないのにダイエットダイエットと騒いで無駄なストレスを感じているのを見るのは本当に不快です。
本気で痩せたいなら、結果が出るまで何がなんでも努力するべきだし、出来ないならちゃんと自分の体型を受け入れて楽しく生きればいいのにって思います。
でも「渡辺直美さん」並みなら健康面でもダイエットはするべきだと思う。
急激なダイエットは失敗しやすいから、起床と就寝時間を早めにする。食べるものを気をつける。有酸素運動をできる範囲でする。といった所から始めたら良いと思います。
少しでも効果が出てきたらヤル気が出るし、何に対しても前向きになれますよ！
知人に会った時に「痩せたね」って言われるようになると主さんにも自信がつきます。
太ってる芸人さんは、自分の体型で顔と名前を覚えてもらう、自分の特長にして笑いのネタにする人もいると思うけど、主さんの場合はコンプレックスに思ってるんでしょ？
だったら「明るい気持ちを持ちなさい」って言われても気持ちの切り換えは難しいのでは？
食生活の見直しや、体操、運動方法などネットで調べたら色々出ると思います。
無理のない程度に頑張ってね(^^)
渡辺直美は、普通の人にはモテない。
自分のタイプの人にはモテない。
だけど、ビックリするような大物からモテたりしてます。
健康なら太っていてもいいんじゃない？
綺麗に清潔にしていたらいいかな？
渡辺直美さんや森公美子さんなど、仕事上それを生かしている人はかっこいいと思います。
健康のことを考えると体重は落とされた方がいいと思います。できることを継続していくことが大切ではないでしょうか。
私は全く逆でとにかく食べろと言われます。お医者さんには、見た目を元気にしなさい、食をちゃんとしないと危ないよ、とも言われてます。体質なのか食が細くガリです。裸の自分を見ると不健康だと思う。だから今、食べることと運動を継続して頑張ってます。
太ってても痩せてても、何より健康が一番です。命あっての物種です。
お互い頑張りましょう、無理のない程度に^_^
「とんでもない、見た目ではありません」
↑主さんはこう言って欲しいんでしょうが、こう言われてもダイエットしないでしょう？
痩せるか太るかなんて、inとoutのバランスですから。
痩せないなら、主さんの感覚では普通量でも、主さんの身体にとっては多いんですよ。
その量を食べ続けたいなら、運動などで消費するしかないです。
私も学生時代、国家試験の受験前に、10kg以上太りました。
でも、就職してから真剣にダイエットしましたよ。
野菜中心の食生活と、有酸素運動。
仕事終わりでどんなにクタクタに疲れてても、雨の日以外は毎日ウォーキングしてました。
一年かけて戻しました。
「デブはだめですか？」→デブはダメ！！
「女として終わってますか？」→女として終わってる！！
それくらいの気持ちで真剣に肥満と向き合わなきゃ、いつまでもそのままだと思いますよ。
同じ女性として、主さんには真剣に頑張ってみて欲しいな。
自分が誇りを持って生きていけるならどんな体系でも構わないのでは。
そのままの自分でいいと自分で思えるならいいのでしょう。
自分でこのままじゃダメだと思うのなら、変わるべきなんです。
答えはご自身の中にあるのではないでしょうか。
ネットではみんな励ますけどさ、現実デブ無理な人多いですよ、うちの旦那は不細工OK整形してても自分に自信がもてるなら～、って許容範囲広いのかと思ったけどデブだけは女に見えないと。
あと渡辺直美は女受けいいけど、男受けわるいよ、柳原かなこはかわいいって人多いみたいだけど。
デブはダメだな。女として終わってる。
ただ、一般的にはそう言われるけれど、人生”一般の人”という不特定多数に好評でもあまり意味はないんだよね。たった一人にだけすごく好かれればそれでいいんだよ。
例えばデブだしお世辞にも美人とも言えないあのテレビに出てる森三中の大島親方も村上さんもいい旦那さん見つけて結婚して幸せにしてる。
どっちもすごい芸風だよね。鼻水垂らしてるひゃーひゃー泣いてるのを全国の人に見せてたりして”女を捨ててる”様にも見える。でも、
不特定多数の一般の人には好かれなくてもたった一人に好かれ、そして家庭を気づいて結婚して幸せでいる。デブはダメか女として終わってる…とか思いながらもそっちには目を向けてなかったのな。
その”デブはダメか、女として終わってるか”と…そう思わないそっち見ない事が幸せになる秘訣かもしれないですよ。
世の中には明るいデブもいますし、その場を和ませてくれる癒し系や、気遣いのできる陽気な人なら嫌われることはないと思います。
清潔感も大事ですね。
1番ダメなのは「私なんてデブだしブスだし…」のような卑屈なデブです。
39です。
主さん読んでたらいいんだけど…
女と男の体は全く違うから
主さんのようにあまり食べないでも太ってしまうのは女性の場合、婦人科系の病気が疑われます。
気持ち的に病んでしまうことは有りませんか？毎月きちんと生理はありますか？
私で良ければアドバイス出来るのでお返事頂けると嬉しいです。主さんが心配だよ。
終わってないです。体調面が心配なので少しずつでも痩せた方がいいと思いますが。普通に食べていてそこまで太れないと思うので、小さい頃からの生活習慣が問題だと思います。とにかく動く。よく噛んで食べる。お菓子やジュースなど日常的にとっていませんか？
私は普通体型かどちらかといえば痩せている方ですが、食事、運転時、ネット、風呂、寝る以外は結構動いてます。活動量が足りないと思いますのでネットの時間は減らしましょうね。
昨日の「得する人！損する人！」で、いつもの食事にオニオンスライスを混ぜたヨーグルトを食べればやせ菌が活性化されてダイエットに効果的だと言っていましたね。そのオニオンヨーグルトに納豆を混ぜることによってさらにやせ菌が増えるそうですが、効果には個人差があるし、私も太ってるのでだましで試してみようと思います。
主さんも頑張れー
数年前に19時までは何食べてもいいが、それ以降は食べない。
家族が夜ご飯の時間にウォーキング（犬の散歩）を１時間して10キロやせました。
痩せてきたら嬉しくて、少し控えてみたり。
でも、その後子供を2人産み、見事太りました（；＿；）
私もがんばりまーす💦
でも、肥えてても今の主人と結婚できたし、明るくいようとはおもってますー(^O^)
食べない方は元々胃が弱い、小さいがある。
食べて太るのは何らかの原因が
あるかも知れません。
太りやすい体質や
太りにくい体質もあるのですよ。
何事も自信を持つしか有りません。
ただ肥満だからと自信を失うのは何故でしょうか？
アナタ、自分は理解していないはず。
天ぷらやら唐揚げ油もんやら肉類をね。
太りつつから10を3くらいに気持ちを控えたらブタにはなりません。
自分はそうですよ。
アナタは自分の食いたい気持ちを控える事。
痩せたら気持ちを維持する事。
毎日の鏡はいつも自分を見ているから気にならない。
だけど、気にした時は遅すぎるんでしょう。
油もん控えたらかなり変化しますよ。
無理な運動なんぞは飽きてすぐに辞めるはず❗
お菓子も控える事。
日々の生活から自分の体型を感じとる事からやって欲しいと感じましたよ。
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