注目の話題: いまのアパートの真上の部屋に住んでる、地味系だけど色気ある30代くらいの女性が気になります。なぜか毎朝家を出る時間が同じで挨拶はしますが挨拶以外の話したら警戒さ; 一人暮らしの50代です。知り合いは近くに住んでおらず息がし辛く苦しいです。どうしたら少しマシになるか分かる方いますか？持病はありません。; 夫が考えた娘の名前が夫の元カノの名前だったことが判明しました共通の知人と話してて、相手はうちの子の名前を知らずに悪気なく話したことで発覚しました偶然同じ

世間で言うメンヘラと言われるんじゃないかってくらい、ぶちまけたいことが心にこびり…

回答2 + お礼0 HIT数 331 あ+ あ-

匿名さん
18/03/31 16:37(更新日時)

世間で言うメンヘラと言われるんじゃないかってくらい、ぶちまけたいことが心にこびりついてます。我が儘なような気もする、ちっぽけなことの積み重ねからの憎いとか悲しいとか、でも今更でどうしようもない内容ですが。
下手に言うと『重い』と言われたことがある為、誰かに聞いてもらいたい気持ちはあっても言えず、ストレスとして身体にもストレスからの症状がでるように。息苦しいし泣き出しそうになるし、死にたくもなるし、憎しみをぶつけたくもなる。笑い話にもまだできない。
もはや何が悩みで何が愚痴で何が弱音なのかぐっちゃぐちゃで分かりません。
多分喋ることも上手くないからがいざ話す機会が生まれても上手く喋れないでしょう。忘れたくても忘れられない。
もう成人してからもかなり経って、相談なんて気軽にできない。
処理できないこびりついたこんな感情はどうしたらスッキリできるんでしょうか。処理方法を知りたいです。