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足を骨折してしまいました。 正社員で主婦やってる者です。 最近ギプス…
足を骨折してしまいました。
正社員で主婦やってる者です。
最近ギプスは外れたのですが、まだサポーターを付けるしかなく、それをつけていると痛くて、歩くだけで疲れます。
しかも自転車はまだ乗れなくて、車も乗れないので、行動範囲がかなり狭まっています。
旦那は家事をやらないし、やってくれてもコンビニでお弁当買ってくるだけ。
スーパーのほうが安いよと言っても、たかだか100メートルか200メートル先にあるスーパーには行かず、より近いコンビニばかり。
なので掃除機も回数を減らして、買い物もネットスーパーなどを利用していますが、どんどんサボり気味になっていて、これではダメだと気合い入れ直すのですが、足をかばいながらの仕事はやっぱり疲れるのか、仕事終わると足が痛くて買い物にも行けないし、土日も疲れがどっと出て思うように身体が動きません。
似たような体験したことある方いますか?
骨折経験ある方に乗り越え方を聞きたいです。
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大腿骨骨折して、1ヶ月入院→今も後遺症がある者です。
お辛い気持ち、分かります。
私は、日々の食事は食材宅配、日用品はネットを利用しています。(今は買い物も行けますが、楽を知ってしまってやめられません.
苦笑)私の場合は日常生活がリハビリになると言われ、できるだけ頑張りました。でも、やはり頑張ると、私の場合は患部ではなく、他の部分が痛みました。どうしても悪い方の足を庇うので、他に負担が、かかるのでしょうね。そういう事は今もあります。主さんも
足が悪い事で、いろんなところに負担がかかって疲れるのだと思います。精神的なものも含めて。
今は出来る事をボチボチやって
できないところは、目を瞑って下さい。決してサボっているのではないよ、と自分に言ってあげて下さい。
お大事に。
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