注目の話題: なんで最近は、専業主婦叩かれるの？寄生とかさ〜。専業主婦なら家事は完璧なんだろ？とかさただの僻み？笑ちなみにあたしはフルで働いてるけど、; 夫に期待しないようにしていたら、夫にあまり興味がなくなりました些細な気遣いはしますが、まぁなんでもいっかという感じですあれ？これって結婚してる意味あるの; 一般的な考えで教えてください。シングルマザーと付き合う時に付き合ってというのは勇気がいる話なんでしょうか。働いていますので金銭面云々で相手に迷惑は掛けませんし、

【ダイエットについて】・筋力が無く・代謝が悪い・脂肪が厚…

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匿名さん
18/06/19 09:32(更新日時)

【ダイエットについて】

・筋力が無く

・代謝が悪い

・脂肪が厚い

・脂肪が固い？

仕事上立ち仕事の重労働で
出勤前や帰宅後の筋トレが
難しく、腰に負担がかかって
いて仕事後立ち座りも
痛くてやっとな状態です。
筋トレをEMS で補いたいな
と思っていますが、EMS 前の
マッサージをしEMS 使用で
筋力は着きますか？

腹筋を割りたいとは思いませんが
余分な脂肪を無くしたいです。

効果ありますか？💦
教えてください🙇