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更年期？身体がだるくやる気がわきません。 ５３歳女性。夫が浮気相手と一緒になり…
更年期？身体がだるくやる気がわきません。
５３歳女性。夫が浮気相手と一緒になりたいということで１１年前に別れました。成人した娘が2人いますが専門職につき独立しています。自分にはもう恋愛もないだろうと思っていますが、たまーにデートに誘われることがあります。いい相手かなぁと思っても気持ちが持ち上がらず、友達から食事や飲み会など誘われてもつまらなく苦痛になってきました。最近家に引きこもっていることが一番楽になり、これってもしかしたら更年期の鬱かなぁと心配です。何かいい対策ないでしょうか？
No.2679758 18/07/20 15:47(悩み投稿日時)
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多分更年期だからかもしれないですね。お店にいろいろ売っていますから行ってみてください。それでもよくならないなら婦人科に行ったらどうでしょうか？ペットは飼っていませんか？娘さんも独立して主さん一人暮らしのようですね。家の中に一人でいるとなおさら鬱っぽくなりませんか？ペットおススメです。
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