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効くぅ～💪🌟
体がダルい時に『効く～💕』っていう何かありますか？
サプリメントやドリンクでも、その他何でも(常識内であれば(笑))ＯＫ👌
あれば聞かせて下さい😊
病院(内科に)行くようなダルさではないし、軽い気持ちの質問なので気楽にお願いします✨
⚠ちなみに精神疾患ではありませんので、そのようなレスや批判中傷はやめて下さいね😊
No.1004357 09/06/02 09:25(悩み投稿日時)
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アンプルに入ったカフェインかな。
錠剤とかもあるけどアンプル入りのが１番効くと思う。
主さんお疲れなんですね⤵
できたらゆっくりお風呂に浸かり、念入りにストレッチや足ツボマッサージ&十分な睡眠がとれると良いのにね🛀😪
ジネンジョという野生ぽい山芋。
なければスーパーで売っている
ただの山芋。長芋じゃなくて手芋と呼ばれる山芋のほうが粘りが強いし滋養強壮によい。手芋系なら皮を剥かずそのまま擦ってもよい。
お鉢にマグロのぶつ切りを盛り、上に大葉（刻んでもよい）を敷く。
その上から擦った山芋をかけ、刻み海苔を散らす。そのてっぺんに卵の黄身を載せたら山かけの完成。
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