鬱病

うつ病は単に、精神疲労が蓄積し、許容範囲をこえた状態です。自分の力以上に走りつづければ体力消耗します。あと、正当な怒りを封じ込め続けるとストレスもMAXに蓄積される。自分を守る為、不安・不眠、怒り、悲しみ・無気力、の感情の防御プログラムが一斉発動する。悲しいけど、イライラしたり、疲れているのに眠れないのはこの為。自分では訳わからなくなる。とにかく休養する事。詳しくは 日本評論社 下園壮太著 うつからの脱出 1700円 よんで。同時に専門医へＧＯ！

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①番ゎ本の宣伝をしたいんですか…??最初から専門の病院に行った方がいいと思います。私も行ってるんですが、眠れなかったりしたら睡眠薬とかくれたり…その人に合った治し方を教えてくれますよ♪

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大丈夫。焦らないでゆっくり②でいいよ～。一緒に・・すこ～しずつ、晴れの日ばかりじゃない。雨の日もあるから・・

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うつ病はきちんと薬をのんでしっかり休養をとることが大事です。
私もいま治療中ですツラいですが一緒に治していきましょう☆

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ちゃんと病院にかかってますか？
主治医がいるならきちんと「なぜ薬が必要か？」を質問したら答えてくださいますよ。

鬱病は投薬治療が有効です。
私の周りの鬱病の方は「こんな苦しいなら薬飲んででも治したい」ってきちんと薬飲んでます。早い人で半年過ぎたくらいで回復してましたよ。
鬱病の薬は即効性はありませんけど、慢性化させないようしばらくちゃんと飲まないといけません。

主さんは薬処方されたのは飲んでないのかな？できれば飲んだほうが早く回復しますよ。

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ちょっと２番さん３番さん、ここに助けを求めて主さんはスレしたんじゃないんですか？だとしたら言葉は暴言や他人を中傷するのはやめて下さい。主さんが見たら傷つくと思います。鬱は凄く辛いの分かります。あまりの辛さに自殺してしまう方もいます。私もまだ軽い方なんですが鬱を持っています。主さん、諦めずに焦らずゆっくり治していきましょう。生きていくのは辛い事もありますがきっと治るという気持ちを少しずつでも持てれば…。薬も嫌と言うのもわかりますが諦めないで下さいね。

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一番と三番ですけど、主さん、二番さんほんとにごめんなさい。あんなことかいたけど自分クリスチャンです。これみている皆さんも本当にすみませんでした。うつ病で死ぬほど苦しかったから、反動で・・しばらくこのサイトみないようにします 二番さんごめんね・・

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私も今苦しんでるよ…
本当、うんざりだね
でも、以前、私ここで素敵なﾚｽに出会え、その時はとても救われた
やっぱり同じ病気を抱えた者同士の言葉が一番心に届くよね
今の私は何の励ましもできなくて申し訳ないけど…あなたの苦しみよく解る！！あなたが耐えて毎日戦うのなら、私も耐えて戦えるよね！訳解んないﾚｽでｺﾞﾒﾝね↓

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皆様有り難うございます。
1さん、一生懸命答えて下さって感謝してます。本当にﾂﾗｲです。病院は親の無理解で行けないので余計ﾂﾗｲ…
薬飲みたいです…
ここは良い方がたくさんいらっしゃるので落ち着きます。
乱文失礼しました。

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