寝る時間

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2006/06/21 02:06(更新日時)

しっかり睡眠とっていますが朝帰って寝て夜仕事をするといったかんじです。きちんと夜寝ていないのは美肌にはよくないですか?しっかり寝ているから大丈夫ですか?

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No.102481 (悩み投稿日時)

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No.1

だめですよ 夜の10時からが肌が作られる時間ですから

No.2

時間って関係あるんですね。ありがとうございました。

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