注目の話題: 義母との会話。以前はよくパンを焼いていたと夫から聞いて。私　今もパン焼いてますか？義母　全然焼いてないけどどうしたの？私　子どものために焼きたく; 相手が女子トイレの盗撮をしていました。７年付き合い、盗撮は付き合う前から。わかったのは１年前。私は私でストレスと、自分の障害でDVなど相手に精神的ストレスを; 性犯罪で服役した者です。自業自得なのですが生きづらいです。まわりに当然自分のしたことを言えませんし、二度としないと誓っていてもなんか加害妄想をしてしまう自分がい

男性ホルモン

回答3 + お礼0 HIT数 757 あ+ あ-

匿名希望（ 15 ♂ ）
06/09/04 16:39(更新日時)

どうやったら増えるんですか？

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No.104242　06/09/03 23:36(悩み投稿日時)

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No.1 06/09/04 02:21
通行人1 ( 20代 ♂ )

ニラを食えo(^-^)o

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No.2 06/09/04 09:36
通行人2 ( ♂ )

山芋を食え

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No.3 06/09/04 16:39
あかつき ( 20代 ♂ dTfo )

ウエイトトレーニングをすれば男性ホルモン（ﾃｽﾄｽﾃﾛﾝ）がたくさん分泌されます。
更年期障害の予防にもなりますよ。
あと、ＤＨＥＡは男性ホルモンに変わります。
ＤＨＥＡはねばねばの納豆、とろろ、オクラに多く含まれています。
ｾｯｸｽでも多少は男性ホルモンは分泌されます。
サプリメントのマカもかなり良いですよ。
マカが男性ホルモンや成長ホルモンが分泌されます。
天然のｽﾃﾛｲﾄﾞと言ってもよいでしょう。

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