注目の話題: 一回り以上年下の遠距離恋愛の彼氏がいます。来月、彼の地元へ遊びにいく予定があります。その際、彼は私へのプロポーズと、彼のご家族に正式に婚約者として紹介さ; 祖母が栄養不良で亡くなって数年、まだ67歳という死でした。偏食家で好きな物以外食べない、喫煙・飲酒はせず、小食でした。驚く事に、この豊食の時代にまさかの飢餓状態; 性犯罪で服役した者です。自業自得なのですが生きづらいです。まわりに当然自分のしたことを言えませんし、二度としないと誓っていてもなんか加害妄想をしてしまう自分がい

男性ホルモン

回答3 + お礼0 HIT数 758 あ+ あ-

匿名希望（ 15 ♂ ）
06/09/04 16:39(更新日時)

どうやったら増えるんですか？

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No.104242　06/09/03 23:36(悩み投稿日時)

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No.1 06/09/04 02:21
通行人1 ( 20代 ♂ )

ニラを食えo(^-^)o

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No.2 06/09/04 09:36
通行人2 ( ♂ )

山芋を食え

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No.3 06/09/04 16:39
あかつき ( 20代 ♂ dTfo )

ウエイトトレーニングをすれば男性ホルモン（ﾃｽﾄｽﾃﾛﾝ）がたくさん分泌されます。
更年期障害の予防にもなりますよ。
あと、ＤＨＥＡは男性ホルモンに変わります。
ＤＨＥＡはねばねばの納豆、とろろ、オクラに多く含まれています。
ｾｯｸｽでも多少は男性ホルモンは分泌されます。
サプリメントのマカもかなり良いですよ。
マカが男性ホルモンや成長ホルモンが分泌されます。
天然のｽﾃﾛｲﾄﾞと言ってもよいでしょう。

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