生理予定日の出し方
生理予定日の数え方を教えて頂きたいんですけど…どのように計算したらいいでしょうか？
参考までに今までの私の生理期間を書いておきます。2月26日～3月2日
3月30日～4月3日
4月は生理がありませんでした。
5月8日～5月13日
6月6日～6月10日
7月12日～7月16日
(1月の生理はおぼえてません)
↑上記が今年今までの生理期間なんですが、私は何週期なのか、どのように生理予定日を計算したらいいかわかりません。
わかる方いましたら、教えてくださいm(_ _)m
お願いします。
(ちなみに、子供が一人いるのですが、お恥ずかしながら、生理予定日の出し方や自分の週期などがわかりません。)
No.1066896 09/07/28 15:37(悩み投稿日時)
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生理周期の数え方は
『生理開始日』から
『次回生理開始前日』まで
を数えます😊
今までのデータから生理周期を出すと、平均周期と変動(ズレ)が分かります。
そこから次回の生理予定日が割り出せますよ😃
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