集中力

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悩める人（ 20 ♀ ）
2009/08/01 00:30(更新日時)

大学生にもなって恥ずかしいのですが、勉強をするとき集中力がなくて困っています。
部活やバイトをしていて勉強にあてる時間が少ないので短期集中して課題をやってしまいたいです。
でも他のことに気をとられてしまいなかなかできません。

みなさんは勉強をするときすぐに集中できますか？
集中できるコツや、勉強前にこれしたら集中できるなどあれば教えてくださいm(__)m

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No.1073167　2009/07/31 02:35(悩み投稿日時)

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No.1 2009/07/31 04:23
通行人1 ( ♂ )

タイムプレッシャーを作り(何時までにココまで❗ってやつ)、あとは耳栓で雑音をシャットアウト❗

時間と範囲を決めないとダラダラ決定です😂

全部終わったら、ご褒美を自分にあげる⬅意外とこれが重要👍

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No.2 2009/07/31 06:56
通行人2

雑学ですが、ハーブティーに集中力を高める効果の有る物が有ります。なんの種類だったかは忘れました。ハーブティーコーナーか専門店、若しくは総合通販サイトで集中力とかハーブティーとかで検索してみて下さい。

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No.3 2009/08/01 00:29
お礼

>> 1 タイムプレッシャーを作り(何時までにココまで❗ってやつ)、あとは耳栓で雑音をシャットアウト❗ 時間と範囲を決めないとダラダラ決定です😂 … NO１さん、ありがとうございます。
やはり計画って大事ですよね(>_<)
耳栓は確かによさそう！探してみます☆
ご褒美があれば嫌でも頑張ろって思えますもんね！