寂しいくて涙がでるよ(;_;)
むしょうに不安なんです。これは鬱状態なんだと思います。だけどヤケぱちに行動出来ないんです！そのくせ、他人の前では平気な顔して強がっちゃう傾向があって、いつも一人になると涙が出てきます。人間関係も…他人を信用出来なくて、気が付いたらいつも他人の悪口を言っている気がします。後でまた悲しくなってまた泣いてしまうのに私はどうしたらいいのでしょうか？
新しい回答の受付は終了しました
私も…一人になると辛くてたまりません。みんなに迷惑はかけられないとできない事を頼まれても出来ると言って引き受けちゃいます。でも出来ないから途中で投げ出したりして……そのつど嘘が重なって凄く体に圧力がかかる感じです。あまりにも辛くなったときは晴れ空を見上げたり夜空をみたりすると心が静まりますよ｡私は最近夜の４時くらいに外の空気を吸いに行きます☆
主さんの気持良く判ります自分も鬱なので 同じで良く思い出とか思い出すたび悲しくなります 一人だと一番切なくて悲しくなりますね 他の人は 親兄弟も 理解してくれません 一人で苦しみもがいていても きずいてもくれず相談にも乗ってくれません 主さん 心の支えになってくれる人居れば楽になれるかもしれないです まずは無理せず心の疲れを癒してそれからゆっくりと回りをみながらゆっくりと鬱と戦い元気になってください
答えてくれてありがとうございました！私も自分に嘘を重ねて逃げ場がない状態です。自分の胸の内は他人には絶対明かせないし、いつも空っぽな笑顔を浮かべています。そして、多分一番味方になってくれそうな人間に対して冷たく接してしまうんです。理解しているのに…一人になるとまた落ち込みます。これを改善しないことには先行きには私は社会から孤立した人間になってしまうんだと思います。あなたがおっしゃって下さったように気分を落ち着けられるように…空を見あげてみますね。そうして貴方の悩みも半減するように願います！無理して仕事を引きうに願っています！じゃあ私も４時に空気すってみます！ありがとうございました！
主さん少しでも力になれたかな？僕はなにも出来ないちっぽけな人間です でも苦しい思いをする人を少しでも子の世界からいなくなるようにしたいです みんなが平等に幸せになれるように 主さん 少しづつ 元気になれますように 祈ってます でも無理はしなくていいんですよ 笑顔の主さんに戻れますように(^o^)／
新しい回答の受付は終了しました
お知らせ
心の悩み掲示板の悩み一覧
注目の話題
お悩み解決掲示板 板一覧
