歯周病…？
最近､歯茎が減って来て色もおかしくて、前歯にもなんだか違和感を感じるようになってきました。
歯医者には１週間後に予約入れましたが、それまでに今以上悪くならないように普段の生活の中で気をつけた方がいいこと等があったら教えてください！
どうかよろしくお願いします(>_<)
No.1169473 2009/11/02 02:09(悩み投稿日時)
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歯磨きの時に、歯ブラシを歯茎に当てるようにして優しく小刻みに動かして歯茎のマッサージをするようにしてみてください。
歯間ブラシや糸ようじ(デンタルフロス)等も効果的です。
歯と歯茎の境目や歯と歯の間の磨き残しは歯周病の原因になりやすいです。
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