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生きている実感がない
今うつ病を患っています。
かなり辛いです。
ほぼ毎日、何の為に生きてるんだろうや全ての人と関係が繋がってない感じがします。全然、生きている事を実感できません。毎日、リアルな夢を見ているようで、自分まで見失って友達などとしゃべる時、全ての人に嘘をついてるんじゃないか、自分を疑い、自分までもどう思ってるのかよく分からない状態です。
今、書いてる事は自分が思ってる事だとおもいます。確信はないですが
後
生きる事に罪悪感を感じる時もあります。
本当に自分が無意識に嘘をついてないだろうか怖いです。
何を信じ生きたらいいかわかりません。
よろしかったらアドバイスよろしくです。
No.1169950 09/11/03 22:08(悩み投稿日時)
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