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情緒不安定
普段は接客業のアルバイトをして働きながら趣味のバンドをやっています。
バイトでは接客業の他に私は他店も参考にする参考資料を作る事もやっており、自分の担当部位の売上についても細かく言われたりしています。
ここ最近、バイトをしていると辛くなります。特に売上の話をされたり参考資料を作成していると、他のバイトの人はやっていない作業の為他のバイトの目が気になり苦しくなって辛くなってきます。他に品だしも行わなくてはいけないのですが、時間内では終わる量ではありません。何から手をつけていいか分からず苦しくなってなぜか涙がでます。けれど自分の中では常に締め切りまでに出さなければいけないからやらなきゃという気持ちがあります。家では私にだけ厳しい親にｲﾔになります。夜は寂しくて辛くて涙がでます。刃物までは行きませんが針のようなもので腕を傷つけてしまいます。
傷が消えそうになると更に繰り返します。自分が死ぬときの事を考えて、更に寂しくなります。バイトが辛いです。バンドは楽しいですが、時たま急に悲しくなるときがあります。バイト先でもなぜか突然悲しくなります。
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誰か主さんの身近に支えになってくれるような方はいませんか？
友達や彼氏やバンド仲間に思い切って話してみては？
主さんはひとりで抱えこみすぎちゃってるんだと思います。
バイトやバンド以外でも、ゆっくりできる時間をもって気分転換されてみては？
ありがとうございます。
彼氏ではないのですが、唯一私の話をきちんと聞いてくれる方がいます。しかしその人が近くにいない時はよけいに辛くなります…親にはなしても『考えすぎだよ』としか言ってくれません…
そっかぁ。でも一人でも、そういう人がいるのは良かった。
主さんは今すごく弱っちゃってる時だと思う。バイトは嫌いじゃない、支えになる人もいる、でも、すごく不安で傷つきやすくなっちゃってるんですね。
周りは、そんな風に感じなくても、主さんが悩んで苦しい思いをしているのは事実だから、ツラかったら、休んだり、病院に行ってみることも必要だと思うよ？
私は四年前まで…とあるバンドをしてた者です…長い長いバンド生活の中でいろんな事を見てきました…薬＆自殺＆精神病…仲間の…バンドと私生活…仕事はなるべく離して生きてください…バンドはバンド→仕事は仕事→私生活は私生活それぞれ離して生きていくように！
何をするのも…ある程度は割り切って…あまり固定に考えすぎず…半分は受け入れ→半分は流すように…これから生きていく上で何度も困難にぶち当たるもんです…困難に当たれば…他の事を考えたり自分をリフレッシュと…ご褒美をあげて楽しく＆笑顔で生きていけば…きっといい事も起こるはず→頑張って！
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