私おかしいでしょうか??
体がものすごくだるく、何をするのも苦痛の時があります。夜も寝付くのに1~2時間かかる時があり(すぐに寝れる事もたまにあります)苦痛です。友達会うのすら嫌な時もあります。でも元気な時は元気なんです…。前に病院で血液検査した時異常はありませんでした。
私には1歳の娘が居るのですがたまに泣きやまない時などイライラしてしまい、頭に血がのぼった様な感じになり頭をかきむしったり、自分の頭を壁に打ち付けたり、大声で叫んでしまったりしてしまいます…ハッと我に返り何してんだろ…と落ち込みます…子供はそんな私の姿を見てまた泣きます。私も泣きながら子供に謝ります。これは頻繁にあるわけではありません。イライラが頂点に達した時などなってしまいます。
いつか子供に手を出してしまったら…と考えると恐くてたまりません。
こんな事誰にも相談できなくて…
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心療内科などに、通院はしていらっしゃいますか?
私は鬱で通院してます。
夜も薬がないと眠れません↓
それに、台風シーズンは天気が悪いんで、体調崩れやすいけど…なんとか薬で保ってます、あたしの場合。
心療内科、お勧めですよ。世の中みんないろいろ悩みがあるらしく心療内科はどこも混んでます(*_*) 予約になるかもしれませんが、先生に委ねてみるのもいいきっかけかもしれませんよ。子育ては大変ですよね。私にも幼稚園の子供がいます。今は子供なんて名前くらいしか思い通りにならないなーと楽観しはじめました(笑)
>> 3
ちよっと主さん!これ以上、頑張ったら駄目だよ!
とりあえず心療内科に行って、時々しか出ないけど、こんな状況になる時があります…と話してみた方…
遅れてすみません。回答ありがとうございます。
診療内科ですか。旦那が行かせてくれるか不安です。旦那にはサラッとしか話してないので…ちゃんと話そうと思うんですが話して何か変わるかな…とか考えて話せないんです。
私主婦なんですが、友達に主婦って楽だよね…って言われて、楽な生活を送って居る分際でダルいとか…って私が悪いとしか思えないんです。病院に行ってただだらけてるだけとか言われるかもしれない。そんな事言われたらどうしようとか。考えます。この前母親に最近ダルくて…って言ったらぐうたら病じゃないって言われました。なんか愚痴みたいな変な文ですみません。
主さんの状態って、ぐうたら病と指摘され、その言葉によって余計に病を悪化させる。
心療内科では「だらけてるだけです」なんて99%言いませんよ。
会社員は仕事とプライベートの時間がハッキリしてて気持ちの切替がしやすいけど主婦業ってオンとオフの境界線がとても曖昧だから疲労度もとても高い。
例えは悪いけど早期に癌を発見して治療したら治るけど放置してたら末期癌で亡くなってしまう。
主さんは心の不調を感じているのだから早期に心療内科に行った方が良いですよ。
それが結果的にお子さんの為にもなると思いますよ。
もし…嫌じゃ無かったら、ここと同じミクルさんがやってくださってるチャットがあります。名前で引いてしまうかも知れませんが若者限定③と言うのがあります,私が管理人をしています。一度来てみませんか?いろんな方と話せて悩みを親身に聞いてくれ知識が豊富な方ばかりです。息抜きにどうでしょ?一度見に来てください。若者限定とは書いてありますが…単なる名称でどんな方でも大歓迎です。待ってます。
主さん良く頑張りましたね!ふざけてる…と思われたら困るのですが「いい子、いい子」と頭を撫でたい気分です。
残念ながらメンタルな部分は理解度がまだまだ低いので現時点では旦那さんに理解してもらうことは諦めた方が良いと思います。
簡単に言うと主さんは心が風邪をひいてる状態なんだけど見た目では分からないから理解出来ない。旦那さんに内緒で病院に行く事は出来ないですか?
るるさん!
本当に…本当に…良かったですね!
V(^-^)V
後は、るるさんと相性の良い心療内科医に出会えるといいですね…。
私の友人も相性の良いドクターに出会う為に何ヶ所か病院のハシゴをした様です。
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