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ホントになったらどうしよう…

回答2 + お礼2 HIT数 1290 あ+ あ-


2010/01/10 18:40(更新日時)

ホントにホントにくだらないことかもしれませんがどなたか心優しい方、相談にのってくれませんか❓
最近夜寝る前に怖いSF映画などを思い出してしまい、ホントになったらどうしようなどと変なことを考えてしまい寝れなくなってしまいます😢
もし何か良い対処法などがあったらぜひ教えてください💦

どうか荒らしや中傷は辞めてください😠

No.1218752　(悩み投稿日時)

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No.1

俺はＳＦ映画見た後に１時間くらいお笑いのＤＶＤを見て忘れるようにしてる❗
結構効果ありますよ😊

No.2

>> 1 なるほど‼😲
ありがとうございます🍀😊
なるべく考えないことが大事ですよね💦

No.3

寝る前に5分でも10分でもいいから、好きなマンガ読んだり、好きな音楽聞いたりして、その余韻にひたりながら眠ればいいのです。
好きな人の事を考えるのもよいですね。

No.4

>> 3 ありがとうございます😊🍀
参考になります🌼
考えすぎちゃダメですよね💦

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