頭が悪い
もし自分が生まれながらに脳の病気で、人よりかなり物事に時間がかかり(でも学力や生活能力は人とはあまり変わらないから健常者としてやってける)
何度やってもうまくできなくて、パニクると冷静な判断ができない状態で、でも自分なりに何度も時間をかけて努力をしているのに、周りの人にそうすかんを喰らったとき、皆さんだったらどうしますか?
私が実はそのポジションにいて、仕事も自動車学校もうまく行かず引きこもってます。行かなきゃ!とは思いますけど😢
我慢の限界です💦💦
パニクってる私にあおってくる人ばかりで😢😢余計パニクります。
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それを治すより、それとの上手な付き合い方を学ぶほうがいいですよ。
私は鬱でパニック発作が起きますので、『疲れ』をセーブしたり、判断に迷う時は人にお願いしたりします。マイルールもありますよ。どういう時に慌ててしまうのか、それはどうすれば慌てにくいのか、書き出してみたらどうでしょうか❓
そんな次元じゃなかったらごめんなさい⤵
新しい場所でパニックを起こすのはなぜでしょう❓また、発作が起こった時は何があれば安心できますか❓
たくさんの情報が苦手なら、パズルやウォーリーを探せはできますか❓
1つ1つ主さんのペースでゆっくり、ゆっくり自分を観察してみてください。疲れるまでしないでくださいね。
新しい場所というか臨機応変に対応できないです。何度も通った道を運転してもその時によって状況がかわるとどうして回避すればいいのかわからなくなって、頭がカァーと飽和状態になるんです。
他の人からみると私がなんでパニクってるのかわからなくて、あおってきたりして余計パニクります焏焏
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