旦那に依存

私は旦那に依存しています
傷つけられて、私は傷ついたと伝えますが伝わりません
旦那が家にいる時はいつまた責められるかと、不安になっています

でもそういう生活は、生まれてからずっとでした
私の親と一緒に住んでいた頃よりは今の方がマシです

ただ旦那は私を必要としています
それは私がずっと親に求めてきた事で
異常に必要とされなければ付き合いも続かなかったのだと思います
付き合っていた頃別れ話が出た時も、私は生きる希望がなくなったように感じて空虚感、孤独感がとても大きく襲いかかってきました

必要とされる事は有り難い事だけど、依存をやめたい…
どうしたらいいのかアドバイスを貰えますか

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