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初デブ。ダイエット。

回答5 + お礼1 HIT数 2099 あ+ あ-

悩める人( 22 ♀ )
10/04/24 14:42(更新日時)

2年前から生理不順の治療でいろいろな薬を飲み、今はピルを飲み始めました。春から社会人になり、学生の頃と違ってしっかり三食とりますが、早寝早起きになりそれなりに歩いています。
しかし、2年間で10キロ太りました。今は身長164センチで体重56キロの有り様です。

今まで腹の肉や二の腕を気にしたことはありませんでした。モデル体型には程遠くても、やせ型でそこまでスタイルは悪くないと思っていたました。だからショックたまりません。
幸い今までの服は不思議と着られますが、やっぱりフィット感が増したのはショックです。

太った理由に薬は関係あると思いますか?どうしたら上手に痩せられますか?

No.1305063 10/04/24 00:27(悩み投稿日時)

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No.1 10/04/24 00:46
通行人1 

完全にデブ街道まっしぐらですね!いつまでも若いと思ってたら痛い目にあいますよ。
グレープフルーツダイエット、骨盤ダイエットお勧めです!

No.2 10/04/24 01:21
通行人2 ( 20代 ♀ )

新陳代謝が悪くなってるんでは❓
サウナに入って汗を流したっぷり水分補給して新陳代謝を上げてみてはどうでしょう❓

No.3 10/04/24 03:52
通行人3 ( 20代 ♀ )

ピルはホルモン剤なので、飲むと太ります。
私が出会ってきた人たちは皆10kg以上太ってますね。

No.4 10/04/24 07:03
お礼

ありがとうございます。
やっぱり薬は関係あるんですね。飲み始めてから一気に増えたのでもしかしたらと思ったのですが…そうなるとグレープフルーツや骨盤やサウナで追い付くか心配ですが、努力してみます。

No.5 10/04/24 10:36
通行人5 ( ♂ )

痩せようと思うのなら運動しなきゃ駄目だよ!

歩いてるだけじゃ運動にならないよ!

走るなり、サイクリングするなりしなきゃ痩せません!

No.6 10/04/24 14:42
通行人6 

わたしもピル飲んでますが、毎日(時間がない時は無理ですが)5~10km走ってます。太った理由を薬に押しつけず、太ったら運動すればいいと思いますよ。

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