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自傷依存

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通行人( 25 ♀ )
10/04/29 22:05(更新日時)

自傷している方、していた方、どうやって辞めようと計画していますか?また、どうやって辞めれましたか?私は咳止め20〜30と処方薬飲んで、アムカをします。毎日です。 薬は主治医と相談して、三日間隔で1錠ずつ減らして行こうと思います。アムカが辞めれません。どうしても切って血が流れ落ちるのが、見たくてしかたない。
もういつの傷かわからない程だし、わざと、肘に髪ゴムくくって、血が沢山出るようにしています。同じ所を何回も切っているので範囲は10cm程度で、アームウォーマーつけています。皆様の経験教えて下さい。よろしくお願いします。

No.1308828 10/04/28 21:13(悩み投稿日時)

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No.1 10/04/28 21:35
通行人1 ( 20代 ♀ )

私は常に側に誰か居るようになったら、できなくなりました

No.2 10/04/28 21:49
通行人2 ( ♀ )

そもそも、自傷をやめる気はあるのですか?

No.3 10/04/28 21:54
通行人3 

何が楽しい?

わかんねぇ~😨💦

No.4 10/04/29 00:17
通行人4 

電車に隠しもせずに縫い跡だらけの腕を見せてる女がいた時

死にぞこないとかハンパな奴とかヒソヒソされててヤメた

クラスでもバンソーコーしてるとソレリスカ❓って

隠すくらいならすんなって言われるからヤラナイ

夏に腕出せなくなるしミットモナイって後できっと思うと思う

No.5 10/04/29 14:31
お礼

>> 1 私は常に側に誰か居るようになったら、できなくなりました そうですよね。私も人がいないのを狙ってやってしまいます。隠せばバレないし。

No.6 10/04/29 14:34
お礼

>> 2 そもそも、自傷をやめる気はあるのですか? 一度辞めれたんです。
最近ボーダーのターゲットになって、鬱病悪化して再発してしまって;
以前は鬱病も治りかけていて、抗鬱も飲まなくて良くなっていたから、辞めれたのかもしれません。現状酷いので、何か方法はないかと思いまして。

No.7 10/04/29 14:34
お礼

>> 3 何が楽しい? わかんねぇ~😨💦 わからないなら、レスしないで下さい。わからない方が幸せだと思います。

No.8 10/04/29 14:38
お礼

>> 4 電車に隠しもせずに縫い跡だらけの腕を見せてる女がいた時 死にぞこないとかハンパな奴とかヒソヒソされててヤメた クラスでもバンソーコーして… 私は夜仕事なので腕出さないといけなくて、以前辞めて傷跡が薄くなった時は、隠さず出していて、嫌な事も言われませんでした。将来を考えるなら辞めたいと思うんですが、病気が悪化して再発して、今は絶望です。
やはり、病気を良くするのが先でしょうね。

No.9 10/04/29 21:05
通行人9 

心療内科行ってます。入院中に同じ病気でリスカしてる子見ました。すんごくキズが深い根性焼きとか。私はリスカした事ないですが、どうしてもやめられないっていうものあります。タバコです。辛さを紛らわす薬ですね。リスカと関係ないコメントですが。
リスカは意思の力でやめられにくいと思います。心の治療が進んだらリスカやめられるときが来ますよ、きっと。やめたいのにやめられないかもだけど…元気出してくださいね。応援してますよ。

No.10 10/04/29 22:05
通行人10 ( 20代 ♀ )

リスカもODも飛び降りもやりました💦食べ吐きもありましたよ。大変でした。

適切な治療を受けいろんな人と出会いある時、「こんなことしなくてもいいや」って思えたんです。


主さんも外に出ていろんな方とお話されるのがよいかもしれませんね。


私の場合、当事者同士の話し合いが役にたちました💡

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