教えてください!
代謝がかなり悪くかなり冷えやすいのですが(特に下半身)、生姜以外に体を温める食材はなにがありますか?ほんとにすぐ冷えて、一回冷えるとずっと温まれなくて(>_<)
No.132641 06/09/22 14:43(悩み投稿日時)
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俺の彼女も凄く冷え性なんだけど、俺が熱を発してて暖かいらしい!
冷えたら暖めてあげたいと思うし、俺が寒い思いなんかさせたくないってさ♪
答えとは少し異なるけど、人肌も一つの方法ではないですかね?
貴女は身体の芯から冷えるのですか?
それとも手足だけですか?
ただの冷え性なら黒酢が効果的ですよ。
血行をよくしますから。
身体の芯から冷えるのでしたら、甲状腺のホルモンの分泌が少ないのです。
心配でしたら甲状腺の血液検査をすることをお勧めします。
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