レッグマジック

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悩める人（ 27 ♀ ）
10/05/31 10:26(更新日時)

テレビ通販でよくやってるレッグマジック、体験者の方いますか？

購入して一週間経ちます。
毎日１セット60分×３セット頑張ってますが…
全く筋肉痛になりません💧
本当に効果あるのか？
やり方が間違ってるのか？

体験談をお聞かせくださいm(_ _)m

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No.1334918　10/05/30 22:59(悩み投稿日時)

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No.1 10/05/31 02:40
通行人1 ( ♀ )

DVDの通りにやってます？

No.2 10/05/31 04:46
通行人2

17キロ落ちました。もちろん食事と睡眠も改善しました。

No.3 10/05/31 09:43
お礼

>> 1 DVDの通りにやってます？レスありがとうございます。
うちはDVDを観る機械がないもので…
一応テレビで見た通りにしてるつもりなのですが💦

No.4 10/05/31 09:45
お礼

>> 2 17キロ落ちました。もちろん食事と睡眠も改善しました。レスありがとうございます。
レッグマジックを購入してから痩せたいという気持ちが強く、自然と食事の量も減ってるんですが…

とにかく筋肉痛にならないのが気になります。
筋肉痛にならないと効果ないんじゃないかと😔

No.5 10/05/31 10:26
通行人5 ( ♀ )

手を放してやってみてください。
負荷が強くなりますから、手を添えていた時よりは筋肉痛になると思いますよ。
あとは引き寄せる時にゆっくりとやるとか、中央部分で10秒程静止するとか。
やり方次第でいくらでも鍛えられます。
私は１回１分じゃなくて100回やるようにしてます。
かなり足がぷるぷるしますよ！

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