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3週間で-6

回答10 + お礼1 HIT数 1248 あ+ あ-

お助け人( 19 ♀ )
10/06/09 13:06(更新日時)

ある日から食欲がなくなり全く食べなかったり食べてもスープお茶です。3週間で6㌔落ちました。今は食べようと思えば食べれると思います(;_;)でも食べる=太る(リバウンド)が頭から離れず固形物などが食べれません・・
食べてもすぐ体重計!の毎日です
このまま普通に食事したら絶対体重増えますよね?
どんな食事を始めれば変わらずキープできるでしょうか?

No.1342338 10/06/09 07:31(悩み投稿日時)

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No.11 10/06/09 13:06
お礼

ですよね。
食べるようにします
ありがとうございました!

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