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いきみ逃し

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悩める人( 25 ♀ )
10/07/12 16:22(更新日時)

こんばんは😃現在37週の妊婦です😊今回2人目なんですが陣痛が恐い~😱特にいきみ逃しが…💧1人目の時はいきみ逃しが辛くて②💦かなり陣痛室で叫んで暴れて看護婦さんを困らせてました😂なので今回はしっかりと情報を集めたいと思いレスしました😤よくテニスボールとかを聞きますが皆さんは何が効果的でしたか(?_?)呼吸の仕方など色々教えてくださると嬉しいです😊よろしくお願いします🙇

No.1367604 10/07/11 01:00(悩み投稿日時)

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No.8 10/07/11 08:14
お礼

一括ですみません😃皆さんありがとうございました🙇やはり呼吸も大切なんですね😤今回はテニスボールと呼吸法でチャレンジしてみます💪

ちなみに通行人6さん
テニスボールはいきみたくなった時に肛門のあたりをボールで押すといいみたいですよ😊✨

No.35 10/07/12 00:32
お礼

皆さんレスありがとうございました🙇皆さんの経験談など聞けて大変参考になりました💪今から緊張しちゃいますが呼吸法を忘れずに頑張りたいと思います✨✨

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