つわり時に何を食べましたか？

悪阻がひどいのにお仕事･･・偉いです☆脱水症状気味なら、こまめに水分を摂る事･･･ですかね。あとは、食べられる物をちょっとずつ食べるとか。私も食べても吐いてました。食欲はなかったですけど、トマトとか果物を無理せず食べられるだけ食べたりしてましたよ。

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そのような状態でのお仕事、辛いですね。一時のことではありますが無理のないように。。
私もつわりはゲロゲロ吐いてましたよ。1さんと同じくトマトははまりましたね！後、よく聞くのにパンとリンゴがありますよ。人によってはまるものは違うみたいですが何か見つかれば良いですね！そうそう、氷もなめてました。

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上の子の時はソーダのアイス、枝豆。
２人目は炭酸ジュースと塩味のおせんべい。

体に良くないかもしれないけど、悪阻の時だけだし、食べられる物だけ食べてたらいいって言われたので食べてました😁

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はじめまして私がつわりの時は意外にもフライドポテトだけは食べられました😲あとは氷をひたすらかじってました✨

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私の場合、真冬なのに何故が冷やし中華しか受け付けなくて、よく食べてました。

まだまだ悪阻が酷いと思いますが、無理はしないで体にきをつけてくださいね

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初妊娠の時は接客業で色んな人の匂いでトイレに駆け込んでました😭


常にマスクしてミンティアとか舐めてましたよ💧

今は３人目、１１週に入ったくらいですが、暑さとつわりでお漬け物しか食べられません😭

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飲むゼリーとか良いですよ😄
私はトマトジュースがぶ飲みしてました。

お米はガリを刻んで雑ぜるとサッパリして美味しいですよ。
後は人参ピーマン玉葱を刻んで、めんつゆと酢(冷し中華のたれになる)で30分漬けて食べるのも大好きです✨

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今二人目おなかにいますが、一人目はつわり無かったので、ものすごくきついです💧
私は氷アイスですね。あとはトマト、グレープフルーツジュース、みかんの缶詰。あと、なぜか牛乳🐮
ウィダーインゼリーのグレープフルーツ味さっぱりしますよ。

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私はピークを過ぎる事が出来ました

ツワリ酷いなら少しお休みする訳にはいかないですか？
辛いですよね

バナナは如何ですか？
茶碗蒸し、長芋等

食べやすいし、吐きやすいです

少しずつ食べてください早く良くなるように頑張ってください

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お仕事大変ですね。偉いと思います。

私も今、トマトはまってます。熟してないのがいいです。
後はかき氷です！
後はポテトチップス 、ピザトーストは以外にいけます。

人それぞれオッケーなものが違うから見つけるの大変ですよね。

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つわりがあるのに仕事しなきゃいけなくて大変ですね。
大事な時期、無理だけはしないようにして下さいね。

私はつわりの時は🍊しか受け付けませんでした。本当に辛かった😭

朝起きた瞬間夜眠るまでずっと…
もし二人目授かったとしても陣痛より悪阻の方が嫌です⤵

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私も今１０週の妊婦です。飲み物はポカリが良いようです⤴
ポカリは点滴と同じような成分のようです。あとビタミンＢ６と亜鉛のサプリメントが効くとききました💡
ビタミンＢ２はあまりとりすぎるとダメだそうです。

産婦人科でつわりがしんどいって言ったら注射を打ってもらえました。ビタミンＢ６が入った注射です。かなりよくなりましたよ😄

効果の薄い方もおられるようですが私は最後の救い位のしんどさだったので助かりました⤴

サプリメントに興味をもたれましたら飲む前に一応、産婦人科の先生に見せて許可もらって下さいね✨

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私はうどんと煮物ばっかり食べてました(>_<)人によって苦手になるものも違うみたいですが、部屋のにおいとか特に歯磨きする時がつらかったなぁ(>_<)
5ヶ月くらいでほとんど収まりました！
つわりはほんと辛いけど、今は無理せずにゆっくり休んでいて下さいね。今私は6ヶ月後半ですけど、お腹もおっきくなって早く会いたいですヾ(^▽^)ﾉ

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私は梅干しｷｬﾝﾃﾞｨｰと
干し梅でした。

臭いに敏感になりますよね💦

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うちの子はイカで出来てるのでは？と思うほど私はイカ唐揚げばかりでした。出産したらピタリと食べてません💧

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「嘔吐する場合、電解質を摂ると良い。例えばすりおろしたリンゴ。あと一気に口にせず、飲食は少しずつ！」と 医者に言われたことがあります。
一昨年妊婦だった時を思い出しました。

私も主さんと同じで、つわりの時期に立ち仕事(宝石売り場勤務)してました。
つわりがある方が流産の率も低いらしいです。赤ちゃんが元気に育っている証拠です。
主さん、頑張って下さい。

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私はひたすら豆腐とオレンジ食べてました😒

すっぱいモノ嫌いなのに冷やし中華も大丈夫だったなぁ

お仕事大変だとは思いますが…今は身体を第一にしてくださいね💡

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私は上の子の時は無性にフランスパンが食べたくてフランスパンばかりかじってました💦下の子は何故かすこんぶでした…⤵すこんぶ箱買いしてすこんぶで生きてました💦💦体お大事に…頑張って乗り越えて下さいね

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大丈夫ですか？つわり辛いですよね…💧私は1人目の妊娠中はつわりはなかったのですが2人目の妊娠中かなりつわりがキツくて立ち仕事がすごく辛かったです😥梅干し、炭酸のジュース、氷、ゼリーあたりをよく食べてました。早くつわりが終わると良いですね😫

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カレーと酢飯を日替わりで食べてました💧

あとは果物類。

仕事中は１～２時間起きに､２～３口で食べられる量をちょこちょこ食べてましたよ😃

猛暑でキツイですが､お大事に✨

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酷い悪阻だったので何も食べれませんでした。
ありとあらゆる飲み物も試しましたが何も受付ませんでした。

何も食べてないから胃液を吐いてました。


主さんは吐いても、食欲はあるみたいだし飲食出来るみたいだからまだましですよ⤴

お仕事は辛いですね、頑張り過ぎない程度に、。

今はまだ赤ちゃんは大丈夫ですから、主さんの好きな物を飲食すれば良いですよ。水分だけでも生きられます⤴

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吐き気がしたら、すぐにカリカリ梅を食べてました💦あと、食べれない食べれないと思わず思いっきりお腹いっぱいまで食べてみたら意外に、平気だったり 一人目の経験上✋我慢して茶碗蒸しを全部食べたら楽になったよ😄あとは～3人目の時、悪阻とか言ってられずネットで調べたらビタミンB6が悪阻を楽にするとかでマルチビタミンの葉酸と一緒に飲んだら私は意外と効果あったような💦
あとは、ところてん、こんにゃくゼリー、ソーダ、ミニトマト、麺類、
頑張ってください、悪阻で辛い分出産は一日耐えれば明日は痛くなくなるんだ〰と思えばへっちゃらだよ😄

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私はフルーツゼリーばっかり食べてたなぁ…

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私は２月から５月くらいまで悪阻でトマトやスイカが食べたかったけど時期じゃないので食べれず…
飲み物は水かお茶か炭酸しか受け付けない。 フルーツやヨーグルト、ゼリーもダメでした。
今思えば何食べてたのか…って感じです。
今たべたい!!と思うものを食べてましたが…お弁当は持っていかずに昼休みにコンビニに行ってました！
いなり寿司やサラダ巻き,酢飯いけます！
カレーも食べてました。
ご飯よりパンが良かったです！ウインナーパンとかトマトやキュウリが入ったサンドイッチ。サッパリしたアイスやシャーベットもいけました。
はやく悪阻おわるといいですね😢

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私は夏のツワリだったので、スイカばっかり食べてましたよ

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レスをくださった皆様、本当に有難うございます!!一括の返事で申し訳ありません..。

本日も仕事を終え、帰りにスーパーに寄ってきました。皆さんの仰る通り、トマトやスイカ、そして意外とポテトチップスなど……食べれそうなものを色々買ってみました🎵

ポカリが完売で、今日はとりあえずDAKARAです✨

私の場合、大好きだったにぎり寿司とチョコレートが無理みたいです💦

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