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頭が変…
相手の考えてることが気になる、頭に浮かぶ
自分が考えてることが、相手が考えてることだと決め付ける
どんどん自分に悪いように悪いように考えてしまう
相手が自分を悪く思ってるように考えてしまう。
特に緊張しているときに、上のような症状が出ます。
統合失調症の症状でしょうか。
薬はロナセンとメデタックスを飲んでいます。
他人に害は及ぼさない症状なので、安心しても大丈夫でしょうか。
よろしくお願いします。
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No.1464433 10/11/14 17:40(悩み投稿日時)
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緊張しないように気をつける事だと思います、冷静に冷静にと自分に言い聞かせ、そういう思いが湧いたらその思いを無視するクセを付けていけばよいと思います、何かのきっかけで悪い方に考えるクセが付いただけですよね、クセだからと理解する事で変えていく努力はできると思います。貴方を傷つけるクセは止めた方がいいですよね。
害はなくとも 苦しいでしょ。
人間の思考、感情は、いつも矛盾した裏表が合わさったものです。
優しさの裏には残虐さがあるし 愛情の裏には憎しみがあります。逆も同じ。
そのどちらも嘘ではない だから主さんの考えている悪い方向の考えも間違ってないかもしれません。でも その裏には逆のものも含まれいるんですよ。
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