過食症
はじめまして
俺は摂食障害で週に二回くらい過食嘔吐してます。
心療内科に通っていますが、あまり効果をかんじません。
高校から約10年苦しんでいます。
この病のせいか性格がもともと根暗なのか人とあまり関わるのが苦手です。特に一緒に食事する時など毎回ビクビクしています。
完治は無理ですよね?
体験談お待ちしてます
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10年間も悩まれて本当に大変苦しい思いをされましたね。私も拒食から過食、過食嘔吐になり体重の変動も25kgくらいありました。
今は以前に比べるとほとんど過食することもなくなり普通の食事が出来ています。
私の場合は脳の衰えや顔のむくみなど嘔吐することの体への害が怖くなり、どれだけ過食しても吐かずに罪悪感をなるべく味わう様にしていきました。おかげで体重はかなり増えましたが過食しなくなった今は体重も元に戻り体のだるさやむくみも改善しました。
過食嘔吐すると言うことは何かしらのストレスを感じ体が発散しようとしているので、仕事や環境など何か悩まれてることがあるのかも知れませんね。
難しいかもしれませんが少しずつ自分の周りのストレスと感じる様なことを減らしもっとリラックス出来る時間が作れるといいですね。主さんが心穏やかな日々が送れることを祈っています。
私も過食嘔吐はなくなりましたが引きこもっていた期間も長かったので、今までの時間を取り戻すかのようにがむしゃらに働き今度はパニック障害で通院してます💦
主さんの早く死んでしまいたいと言うお気持ちすごくわかります。病気で苦しまれてる方には申し訳ないですが私も毎日生きていることに全く意味を感じられず、早く病気になって死なないかなとか自殺もつい考えてしまいます。今から人生を立て直すと言ってもなかなか気力がわきませんよね。
私は本当に有り難いことに周りの家族が理解し支えてくれているのでなんとか生きていく道を模索している最中ですが…
お互いいつか心から生きていてよかったと思える日々が送れるようになるといいですね。自分を許し少しのことでも自分をほめて認めてあげられる様になれれば少しずつでも前へ進める気がします。
自分も男なんですが誰にも言えず大変です。
女の子でも言われないとは思うけど男だとなおさらですね。
どうやったらまともになれるか考えてますが
つい過食して吐いてしまう。
いつも明日からやめるの繰り返し
なにか夢中になれるものを見つけたら直る気がするのですが・・・
リストカットを助長するようなレスはちょっとどうなのでしょうか。
私も10代の頃にもしかしたら楽になれるかもしれないとやってしまった事がありますが、傷が浅くても跡がのこり今でも半袖や腕まくりをするときは躊躇してしまいます。
過食嘔吐の辛さをリストカットへ移行しているだけで何も苦しみからは解放されません。主さん決して試してみようとは思わないでほしいです。
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