したくても難しい…

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悩める人（ 26 ♀ ）
11/02/28 20:59(更新日時)

私の悩みは3年付き合い、婚約している彼氏とのエッチのことです。

以前は彼と腕を組んだり、キスするだけですごく濡れていました。
今はなかなか濡れなくなり、エッチしたくなかったり、エッチが気持ち悪いと思ったり、愛撫する彼の髪の毛が顔に当たったりするだけで、ものすごく敏感になって掻きむしったりしてしまったり、下着が汚れたりするのが嫌で神経質になってしまいます😞⤵

気持ちいいエッチをしたいのに楽しめず悩んでいます…😢

濡れないので、ローション使いましたが、かゆくなったり、赤くなってヒリヒリしたこともあり、なかなか怖くて使えません…。😢

玩具は、ちゃんと体が機能するときに使いましたが、全然気持ちいいと思えず、オナにも挑戦しましたが、前はビショビショ、今はカラカラ💧

彼氏と質のいいSEXがしたいです😢⤵

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No.1534038　11/02/28 06:02(悩み投稿日時)

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引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.1 11/02/28 06:37
学生さん1 ( 20代 ♀ )

食生活を見直してみては？
保湿力のたかいビタミンＥ＋大豆イソフラボン豊富な納豆や、きなこミルク(肌質改善)など。ゴマもビタミンＥ豊富です。
あと睡眠はちゃんととってますか？食生活見直しても睡眠時間みじかいと何をしてもムダに終わります。最低6時間ねましょう
ちなみに肌に良い睡眠がとれる時間帯は 22時～深夜の2時までの間のゴールデンタイムです。

健康体になったら性欲わいてきた～って人も居ますし、参考になれば。

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No.2 11/02/28 08:22
ぷらくま ( 40代 ♂ qLi4Cd )

心か身体のバランスがストレスなどで駄目なのでは。クリニックではやく相談しないと。恥ずかしがってては駄目ですよ

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No.3 11/02/28 11:20
名無し ( 40代 ♀ PxRSw )

ダイエットしてない？もしくは拒食症気味じゃないですか？

当てはまらなければ、ホルモンバランスが崩れているのでは？と思います。
１さんも仰ってますが、手っ取り早いのは食事を見直してみて。

大豆製品・納豆、豆腐、豆乳とビタミンＥ。納豆に黒ゴマを混ぜるのは効果的ですよ。
あと肉類を食べましょうね。

そして悩まないこと！考えると焦るばかりですから、彼氏にも話して少し協力して貰いましょう。

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No.4 11/02/28 12:55
通行人4 ( ♀ )

一時期似たような悩みで婦人科に行きました。

少し高いですが、病院で進めてるゼリーを買って試したらトラブルはなかったですよ。

あとはストレスとか言われました。
マリッジブルーになってませんか？

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No.5 11/02/28 20:25
お礼

>> 1 食生活を見直してみては？保湿力のたかいビタミンＥ＋大豆イソフラボン豊富な納豆や、きなこミルク(肌質改善)など。ゴマもビタミンＥ豊富です。 … ありがとうございます😄
参考になりました💡
前は仕事で交代勤務してて、体調崩したので勤務を変えてもらい、一年以上経っていますが、なかなか体調もよくなりません💦
病院も行っていましたが、原因不明です。😢

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No.6 11/02/28 20:31
お礼

>> 2 心か身体のバランスがストレスなどで駄目なのでは。クリニックではやく相談しないと。恥ずかしがってては駄目ですよありがとうございます😌

どんな病院行ったらいいのか分かりません💦
婦人科行くと、漢方出されて、飲んでもあんまり効かないです⤵

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No.7 11/02/28 20:34
お礼

>> 3 ダイエットしてない？もしくは拒食症気味じゃないですか？当てはまらなければ、ホルモンバランスが崩れているのでは？と思います。１さんも仰っ… ありがとうございます😄

食べてるんですけどね💧
なんでかなぁ⤵😢
彼氏に相談してるんですけど、やっぱり他人の辛さとか痛みは誰にも伝わらないみたいですね。

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No.8 11/02/28 20:38
お礼

>> 4 一時期似たような悩みで婦人科に行きました。少し高いですが、病院で進めてるゼリーを買って試したらトラブルはなかったですよ。あとはストレ… ありがとうございます😌
ゼリーですか？初耳です💡
婦人科行っても、漢方出されるだけで⤵

マリッジブルーになってるかもしれません💦

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No.9 11/02/28 20:59
通行人9 ( 20代 ♀ )

今の彼とは性的な刺激や興奮を感じ難くなっただけで主さんの身体に異常がある訳では無く、長く付き合えば自然なことだと思う。
結局は気持ちの問題だから、解決は難しいけれど…低刺激のローションや潤滑ジェルで潤すか、シチュエーション変えて意図的に興奮度を高めるとか、２人に合った方法を模索していくしかないかな。