1. お悩み
  2. 身体の悩み
  3. 足が…（長文💧）

足が…（長文💧）

回答4 + お礼4 HIT数 1210 あ+ あ-


2006/11/11 01:26(更新日時)

私は偏平足です😥
もちろん生まれつきです。（当たり前❓）
子供の頃は、遠足や長距離走は足が痛くなり、苦手でしたが短距離走などその他の運動は大好きで、今でも得意です（自分で言うのもなんですが😥）
ただ、仕事が立ち仕事で、年々辛さが増していて、靴に偏平足用の中敷き入れたりしてますが駄目です😔
同じ悩みをお持ちの方、どんな対処をしてますか❓教えて下さい🙇長文失礼しました🙇

タグ

No.162592　(悩み投稿日時)

新しい回答の受付は終了しました

投稿順
新着順
主のみ
共感順
付箋

No.1

私も扁平足ですが､短距離走は遅く､長距離走は入賞して賞状をもらってますよ｡ 関係ないんじゃないですか？

No.2

つま先立ちが効果的らしぃですよ😉

No.3

>> 1 私も扁平足ですが､短距離走は遅く､長距離走は入賞して賞状をもらってますよ｡ 関係ないんじゃないですか？ そうなんですかぁ😲
人それぞれなんですね😂
ありがとうございました🙇

No.4

>> 2 つま先立ちが効果的らしぃですよ😉 そうですね😃そういえば無意識に爪先立ちしてる事ありますね😁楽になるからかも⁉
ありがとうございました🙇

No.5

医学的に偏平足は長距離走は無理だと聞いた事が有ります。改善方法は足の指でタオル等を掴む練習をすれば良いと聞いた事が有りますよ😃

No.6

>> 5 それって、足の指でタオルをたぐりよせるやつですかね⁉
前にTVでやってたような✨
やってみます😃
ありがとうございました🙇

No.7

私も扁平ですがまだ試したことはないですすぐ楽になる対処法として足の指の付け根(？)って言うんでしょうか、外反母趾になると出っ張る部分をテーピングでギュッと巻いて足の裏にアーチを作ると足の疲れが楽になるそうですよ。

No.8

>> 7 ありがとうございます🙇
テーピングですね✨
やってみます👮

投稿順
新着順
主のみ
共感順
付箋

新しい回答の受付は終了しました

身体の悩み掲示板の悩み一覧

悩みを投稿する

注目の話題

お悩み解決掲示板 板一覧

ミクルへ

マイページ

登録情報